巴菲特不是你爷爷，会真心传授你武功秘籍的永远是你亲爷爷，常在市场混，别忘记回归常识。

周三（北京时间11月20日），现货黄金上涨近2%，交投于2634.30附近，延续上一交易日涨势，连续第三个交易日攀升，俄乌紧张局势加剧引发了对避险资产的抢购，同时投资者在等待美联储利率计划的关键信号；原油微涨，交投于69.29美元/桶附近，地缘紧张支撑油价，伊朗已提出停止扩大其浓缩度达到60%的铀库存，限制了油价涨幅。

周一（北京时间11月19日），现货黄金交投于2611.29附近，受益于俄乌冲突加剧地缘紧张，避险情绪回升，且美元大涨势头停滞，美原油交投于68.93美元/桶，挪威Johan Sverdrup油田的原油生产已经停止，加上俄乌战争升级，助力油价上行；日内还需进一步留言地缘方面的消息。

周一（11月18日），现货黄金微涨，交投于2572.87附近，日内金价或受益于地缘紧张升级，周末美政府已允许乌克兰使用美国武器袭击俄境内目标，此举将推升地缘紧张，引发市场避险情绪回升；原油交投于66.68美元/桶附近，需求疲软和美联储降息步伐可能放缓，继续拖累油价，本周聚焦G20峰会。

周五（北京时间11月15日），金价交投于2566.32附近，早间鲍威尔讲话偏鹰，称不急于降息拖累金价涨幅，原油交投于68.61美元/桶附近，美国燃料库存的大幅减少支持油价，但需求担忧限制了油价涨幅，美元指数报于106.86附近，因鲍威尔早间讲话，日内或继续攀升。

油价周一持稳，受累于美国进一步加息可能抑制需求的担忧，但美国墨西哥湾沿岸热带风暴可能造成供应干扰带来支撑。

8月29日，美元兑日元周一短暂触及九个月高点，兑一篮子货币下跌，因投资者在等待本周晚些时候将公布的关键数据，并密切关注为支撑走势挣扎的日元而可能采取的干预措施。

油价上周五攀升超1%，触及一周最高，因美国柴油价格急升、活跃石油钻机数量下降以及路易斯安那州一家炼油厂发生火灾。

8月28日，本周聚焦非农数据，在上周美联储主席鹰派表态后，聚焦就业数据能否彰显美国经济韧性，为进一步加息提供支撑，此外，关注多位美联储官员讲话和欧洲央行公布7月货币政策会议纪要。

汇通财经据CFTC官网持仓数据：截至8月22日当周，COMEX黄金期货投机性净多头头寸减少20845手至25695手，WTI原油期货投机性净多头头寸减少16102手至133834手。

8月26日，美元周五持稳，周线收高，此前美联储主席鲍威尔表示，美联储可能需要进一步加息以确保通胀得到遏制，但他承诺将在即将举行的会议上“谨慎行事”，金价下跌，结束了连续四个交易日的涨势。

周五亚市盘初，美原油交投于78.91美元/桶附近，油价周四在震荡交投中微涨，早盘因需求担忧和美元走强每桶下跌1美元，但在一份关于欧洲柴油库存下滑的报告公布后反弹。

8月25日，美元周四全线上涨，金价基本持稳，尽管美元走强，且美国公债收益率上扬，美联储主席鲍威尔在杰克森霍尔研讨会上发言之前，市场谨慎情绪升温。

周四亚市盘初，美原油交投于78.53美元/桶附近；油价周三下跌超1%，因美国汽油库存增加和全球制造业数据疲软导致的需求困境盖过了对美国原油库存降幅大于预期的乐观情绪。

8月24日，美元兑一篮子货币周三走软，此前的数据显示，8月美国企业活动接近停滞，创下2月以来最慢增长，因庞大服务业的新业务需求萎缩。金价周三跳涨1%至近两周高点，受助于美国公债收益率和美元回落，因投资者期待杰克森霍尔研讨会为利率提供指引。

油价周二回落超1.5%，因投资者仍担忧需求减弱，美联储9月维持利率不变的概率有所下降，尽管早间API显示美国库存下降，但不及预期，油价涨幅受限。

8月23日，美元兑一篮子货币周二攀升，接近上周触及的两个月高位，交易员等待本周晚些时候举行的杰克森霍尔研讨会，金价在五个月低点附近徘徊，因美元走强和债券收益率上升削弱了黄金的吸引力。

油价周一收低，因对亚洲需求复苏的希望减弱且美国8月原油出口仍将创5个月新高。

8月22日，美元兑一篮子货币周一下跌，结束了此前五周连涨的势头，投资者在美联储于怀俄明州杰克森霍尔举行研讨会前等待时机，预期主要央行可能在更长时间内维持较高利率，金价在五个月低位附近徘徊，美国公债收益率上升令黄金承压。

油价上周五上涨近2%，因有迹象表明美国原油产出将放缓，科威特大削原油出口在即，但由于对全球需求增长的担忧加剧，两大指标原油也结束了2023年以来持续时间最长的周线连涨。

8月21日，本周重点聚焦2023年杰克逊霍尔全球央行年会举行，主题为“世界经济的结构变化”；关注美联储主席鲍威尔在杰克逊霍尔全球央行年会上发表讲话，或为美联储利率政策前景提供更多明确信号。